Au mieux de ta forme - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

Lisa Salis, thérapeute et consultante en nutrition et naturopathie, vous donne des conseils et partage ses meilleures rencontres avec vous pour reprendre votre santé en mains !

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L'aloe vera est une plante connue pour ses bienfaits en interne comme en externe depuis plus de 5000 ans.  Dans cet épisode j'ai le plaisir d'accueillir Yoann et Myriam. Ils nous partagent leur exp...
August 12, 2019
Dans cet épisode je vous invite à être vigilants face aux stratégies marketing des enseignes et franchises qui surfent sur la vague du "healthy", du "sain". Certaines n'hésitent pas à mettre le ...
July 26, 2019
  Le dernier reportage de France 5 a mis en avant le procédé de transformation des olives noires par les industriels.  Un peu de déboucheur de tuyauterie avec des additifs pro-oxydants. Cette oxy...
June 21, 2019
Le microneedling et le bbglow sont des techniques qui font fureur pour retrouver une peau de bébé ! Sauf que j’aime bien comprendre le pourquoi du comment, c’est pourquoi j’ai mené ma petite ...
June 6, 2019
Dans cet épisode, je vous parle de ce qui à motivé l'écriture de mon e-book "Mes 4 règles d'or pour retrouver santé et énergie" et je réponds aux questions que vous m'avez posées sur le sujet...
May 9, 2019
Pour continuer sur ma lancée, après l'épisode sur les régimes, je te parle perte de poids ! Et plus particulièrement des freins majeurs à la perte de poids. Il en existe 2 principaux et je te l...
April 28, 2019
Olà les amis ! Aujourd'hui, après une hibernation qui m'a fait du bien, je vous propose ce podcast sur les régimes. Plats livrés à domicile mais aussi diète paléo, cétogène, vegan... Voic...
March 19, 2019
Vous avez été très nombreux et nombreuses à me demander conseil en cas d’hypothyroïdie, de maladies de Hashimoto et auto-immunes. J'ai rédigé 3 articles sur le sujet pour vous aider à compre...
December 20, 2018
Dans ce podcast, j'échange avec Mary Laure Teyssedre, énergéticienne, formatrice et auteur.  Pourquoi cette interview ? Mon but est de vous aider à être au mieux de votre forme pour pouvoir cons...
November 16, 2018
Aujourd'hui-hui je vous partage les résultats d'une expérience qui va vous faire réaliser à quel point on est ce que l'on mange !  Vous allez pouvoir comprendre cette expression et comprendre pou...
November 6, 2018

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